Masáž lávovými kameny

Masáž Hot stone, známá také jako masáž s horkými kameny, je relaxační masážní technika, která využívá nahřátých kamenných balvanů k uvolnění svalového napětí a podpoření relaxace. Tato masáž pochází z tradičních praktik některých indiánských kultur a byla později adaptována a rozšířena v moderním masérství. 

Vhodnost:

  • Masáž Hot stone je vhodná pro většinu zdravých jednotlivců, kteří hledají hlubokou relaxaci a úlevu od svalového napětí.

  • Tato masáž je prospěšná pro lidi, kteří trpí stresovými potížemi, úzkostí nebo bolestmi zad.

  • Masáž Hot stone může také pomoci zlepšit pružnost kloubů a zvýšit celkovou pohodu.

Kontraindikace:

  • Infekční nemoci nebo horečka
  • Záněty nebo bolest v oblasti, která má být masírována
  • Křehké kosti nebo osteoporóza
  • Kožní problémy nebo vyrážka na masírované oblasti
  • Jakékoli alergie na používané oleje nebo materiály