Masáž chodidel je jednou z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších forem masáže po celém světě. Pravidelná masáž chodidel může přinést mnoho výhod a pomoci uvolnit napětí, zlepšit průtok krve, snížit stres a celkově zlepšit pohodu a relaxaci.

Tato technika pochází z tradiční thajské medicíny. Masér používá ruce, palce a tlakové body k masáži chodidel a nohou. Masírují se nejen svaly, ale také akupresurní body, které jsou spojené s různými orgány a systémy v těle.  

Vhodnost:

•  je obecně vhodná pro většinu zdravých jednotlivců, kteří hledají relaxaci, uvolnění a péči o svá chodidla.

• Tato masáž je vhodná pro osoby, které mají problémy s unavenými nebo bolestivými chodidly, a pro ty, kteří potřebují uvolnit svalové napětí v nohách.

• Thajská masáž chodidel je také vhodná pro ty, kteří trpí stresem a úzkostí, protože masáž chodidel může pomoci uklidnit mysl a podpořit relaxaci.

Kontraindikace:

• Infekce, záněty nebo kožní problémy na chodidlech
• Zlomeniny nebo akutní poranění nohou
• Křečové žíly nebo problémy s krevními cévami v nohou
• Trombóza nebo riziko vzniku krevní sraženiny
• Diabetes nebo neuropatie, které mohou snižovat citlivost nohou